Suiker Archieven - Slankinzicht Moeiteloos Afvallen

17 februari 2016

Je kind nooit zoetigheid of suiker geven, verandert dat hun smaakvoorkeur?

At jij als kind graag spinazie? Of spruitjes? Waarschijnlijk niet. Kinderen houden namelijk vooral van zoet. Zelfs al jij als ouder ze alle suiker zou ontzeggen, dan nog gaat hun voorkeur uit naar zoet (uitzonderingen daargelaten natuurlijk) Hoe dat kan, zelfs al geef jij ze als ouder geen suiker? Lees […]

10 februari 2016

Stoppen met suiker #2. Nog 3 tips

In mijn eerdere blog heb je al een begin kunnen maken met je voorbereiden op een suikervrije, of suikerbewuste levensstijl. Ik heb echter nog 3 belangrijke aanvullende tips voor je die ik graag met je deel. Hoe meer we bewuster worden van ons (ongezonde) eetgedrag, hoe beter het is. Niet […]

20 januari 2016

Stoppen met suiker? 3 belangrijke tips om je voor te bereiden.

Heb jij, net als ik besloten om te minderen met suiker, of suikervrij te gaan leven? Dan heb je de eerste stap naar een gezonder leven gezet. Want alles begint bij bewustwording! Je er van bewust zijn van hoeveel suiker je op een dag binnenkrijgt, maar ook, hoe wij door […]