Wat je nog niet wist over je kledingkast

In mijn “gewichtige” periode had ik een kast vol met niks om aan te trekken. Tenminste zo noemde mijn man dat. Mijn kast puilde uit met allerlei kleding, want ik ben altijd dol geweest op mooie kleding en er goed uit zien. En ook al was ik destijds veel te zwaar en keek ik niet graag in de spiegel, toch wilde ik er wel graag een beetje leuk uit zien. Dus kocht ik elke keer bij iedere maat nieuwe kleding in de nieuwe maat. Alleen deed ik die kleren nooit weg wanneer ik afviel of weer aankwam, maar ik bewaarde alles! Want ja, weggooien is zonde. Dus je snapt wel dat mijn kast helemaal uitpuilde van de mooiste broeken, jurken en shirtjes waar ik niet meer in paste. Ik had van maat 36 t/m maat 56 in mijn kast. Want hee, je weet maar nooit of je er nog een keertje in gaat passen. Dus al die kleding bleef in mijn kast hangen.

Je kast en je lichaam, van hetzelfde laken een pak

Herken jij dit ook? Maar heb je je dan ook gerealiseerd dat je met je lichaam hetzelfde doet? Wat je namelijk doet als al je die kleding blijft bewaren is het volgende. Je klampt je vast aan het verleden, aan de keren dat je wel slank geweest bent. Maar ook aan de keren dat je te zwaar geweest bent. Door die kleding vast te houden houd je het verleden vast en daarmee zeul je het met je mee. Want je wordt elke keer geconfronteerd met die kast vol kleding die je niet meer past. Dat maakt onbewust dat het iets met je doet.

Je lichaam spiegelt je

Met je lichaam is het precies zo. Je lichaam laat zien dat je nog niet je “kast van je lichaam” hebt opgeruimd. Je hebt alle maten nog in je lichaam bewaard, je hebt nog van alles in je lichaam opgeslagen wat nog opgeruimd zou moeten worden. En wanneer je dat niet doet slaat je lichaam alles op en toont je lichaam dat aan de buitenkant. Dus net als je kledingkast moet je ook je lichaam, of liever gezegd je hoofd, af en toe opruimen. Misschien had je al ervaren dat, ondanks al je inspanningen het afvallen niet meer lukt. Dat komt omdat alle bagage die je meesleept in je leven, waar je misschien nooit over hebt gesproken maar die wel steeds onder de oppervlakte aanwezig is, graag opgeruimd wil worden. Wanneer je dat doet ga je al een heel stuk lichter door het leven.

The moment is now

Als je jouw afslankproces wilt verbeteren dan zou je meer kunnen gaan leven in het hier en nu, in plaats van in het verleden. Want zowel voor overgewicht als voor je kast geldt: als je de toekomst wilt omarmen, moet je het verleden los laten. Dat is mijn boodschap voor jou.

Durf te gaan voor wat je écht wilt

Dus wat is iets dat jij nu al heel lang op wilt ruimen? Iets wat je al heel lang hebt uitgesteld maar waarvan je weet dat het nu tijd is. Hoe zou het voor je zijn als je dat nu echt voorgoed los kon laten? Als je het leven kon leven waar je stiekem altijd van hebt gedroomd? En wat nu als ik je vertel dat het de enige weg naar geluk is? Ben je er aan toe om flink op te ruimen? En helemaal klaar om met een schone lei te beginnen? Wanneer je daar aan toe bent, ben je bij mij van harte welkom!
Wil je hier met me delen waar je voor zou willen gaan en welke nieuwe inzichten je hier uit hebt gehaald?
Op jouw gezondheid,
Tanja Nab