Van kracht naar zacht

Vaak willen mijn cliënten leren hoe ze sterker kunnen worden, en meer voor zichzelf kunnen opkomen. Maar deze keer kreeg ik juist de tegenovergestelde vraag.
In mijn stoel zit een prachtige jonge vrouw, met een stralende lach en vrolijke ogen. Ze heeft zichzelf al heel goed leren kennen, is geen uitdaging uit de weg gegaan, en weet wat ze wil.

Opgegroeid in een keiharde jeugd, waar krachtig en sterk zijn haar overlevingsstrategie werd, is zij uitgegroeid tot een krachtige en uitgesproken vrouw. Maar wat vroeger goed voor haar werkte, die kracht en die power, hindert haar in haar huidige leven. Haar vraag is dan ook: “Ik wil meer mijn zachte kant naar voren halen. Meer reageren vanuit zachtheid, in plaats vanuit kracht.”

In een hypnosesessie liet ik haar op zoek gaan naar een passend symbool dat haar onderbewuste haar zou aanreiken, om haar te helpen en te helen. Onmiddelijk vond zij haar symbool, door haar onderbewuste haar ingegeven. Het was een sloophamer! Hoe wonderlijk werkt ons onderbewuste toch.
Zelf wist ze meteen haarfijn wat haar nieuwe inzicht was dat ze hiermee had opgedaan. “Een sloophamer is niet alleen om mee te slopen. Je kunt er ook mee bouwen!. Ik kan dit inzetten om te bouwen aan een nieuwe ik. Opbouwend te zijn.”

Een poos later sprak ik haar weer. Ze vertelde mij haar ervaring met het symbool en wat het voor haar gedaan had. Ze vertelde verheugd dat het haar al heel goed had geholpen. In een bepaalde situatie waar ze normaal gesproken heel krachtig gereageerd zou hebben, had ze deze keer haar symbool, de sloophamer naast haar stoel in een symbolische gereedschapskist gezet. Op het moment dat ze bemerkte in haar oude gedrag te zullen vervallen had ze denkbeeldig uit haar gereedschapskist de sloophamer gekozen en gekozen voor een andere reactie en benadering. De respons die ze hierop kreeg was fantastisch, en ze voelde zich helemaal geweldig. Later heeft ze deze virtuele gereedschapskist overigens nog aangevuld met andere gereedschappen.

Zo kun je zien hoe hypnotherapie voor eenieder heel persoonlijk werkt. Jouw onderbewuste geeft jou precies wat jij nodig hebt om verder te kunnen.
Ben jij nu benieuwd geworden hoe hypnotherapie jouw leven kan veranderen, en jouw nieuwe mogelijkheden kan aanreiken? Begin je nieuwe jaar met een nieuwe jij, de verbeterde versie van jezelf. Er ligt een hele wereld voor je open. Je bent bij mij van harte welkom!
Op jouw gezondheid,

Tanja
Over Tanja Nab
Hypnotherapeut bij Slankinzicht. Expert op het gebied van overgewicht, eetgedrag en afvallen. Helpt jou succesvol naar een blijvend gezond gewicht, en weer blij te worden van je spiegelbeeld.