Durf jij in de spiegel te kijken?

Spiegel

Je durft met goed fatsoen niet meer in de spiegel te kijken omdat je van je eigen spiegelbeeld alleen maar diep ongelukkig wordt. Je vindt jezelf zo dik, je walgt er gewoon van, en je maakt jezelf uit voor olifant, koe of varken. Herken je dat?
Die machteloosheid! Van er helemaal klaar mee zijn en willen veranderen! Maar hoe dan, want je hebt al zo veel geprobeerd. Je besluit om te gaan lijnen en gaat er helemaal voor. Maar je haalt echter niet het resultaat wat je zo ontzettend graag wilt en je bent heel snel weer terug bij af. En zo krijg je beetje bij beetje een enorm schuldgevoel en voel je steeds pijnlijker dat je faalt: “Zie je wel ik kan het niet.” En je gaat nog strenger weer een ander dieet volgen. Eten wordt steeds minder leuk, sterker nog, het wordt een ingewikkeld en vervelend gebeuren.

Zonde

Zo zonde, want op deze manier kom je in een vicieuze cirkel terecht. Je wordt hier alleen maar meer en meer onzeker van. Eten hoeft namelijk niet ingewikkeld te zijn, maar het mag juist fijn en positief zijn. Alleen van elke keer moeten diëten wordt je juist diep ongelukkig.

Ik weet er zelf alles van. Bij mij was er ook geen enkel dieet die zorgde dat ik slank bleef. Ook ik zat in die bekende vicieuze cirkel. Ik werd met de dag ongelukkiger en onzekerder van. Ik zonderde me af en voelde me buitengesloten en eenzaam!
Tot ik hypnotherapie ontdekte. Dat gaf mij de boost om de knop om te kunnen zetten vanuit een innerlijke drive, in plaats vanuit wilskracht. Om mijn droom van mijn slanke toekomst nu echt en definitief waar te gaan maken..
Ik ben hiermee 15 kilo afgevallen en geniet elke dag van alles wat ik doe en vooral: Ik geniet van mezelf!

Mijn eigen ervaring gecombineerd met de verschillende en beste studies die ik op dit vakgebied kon vinden heb ik samengebracht in mijn eigen praktijk voor Hypnotherapie.
Wil jij weten wat ik voor jou zou kunnen betekenen? Neem dan geheel vrijblijvend contact op voor een kosteloos kennismakingsgesprek via www.slankinzicht.nl/kennismaken

Op jouw gezondheid,

Tanja Nab